Esta es otra de las grandes preguntas que se hacen muchas mamás y papás. El objetivo es averiguar si se está haciendo algo que hace que el peque duerma mal, pero ahí está el principal error, porque que el bebé se despierte mucho no significa que no esté descansando: "Hay una creencia incorrecta sobre que los niños duermen mal o que los peques que se despiertan mucho duermen mal. No digo que no haya niños que tengan dificultades en su descanso, pero lo cierto es que son los menos. Normalmente las dificultades son del adulto. Para que un bebé tenga una vida saludable es necesario que sus cuidadores principales, particularmente su cuidador primario que suele ser la madre, tengan un cuidado propio mínimo (alimentación razonable, descanso saludable y socialización suficiente), lo que quiero decir es que el hecho de que los niños tengan un sueño fraccionado y se despierten, por ejemplo, una vez a la hora para mamar, no significa que ese peque no esté durmiendo.

Si estás realizando una lactancia materna exclusiva, lo más práctico es hacer colecho en la misma cama. Así podrás dejar el pecho al aire y el bebé puede mamar cuando quiera. Tu peque estará contento y tu podrás mejorar tu descanso.

Saber cómo dormir a un bebé es uno de los temas que más nos preocupa a los padres primerizos. En especial durante sus primeros meses de vida, cuando los ritmos de sueño suelen ser más cortos a lo largo del día.

Otra técnica efectiva para dormir al bebé es la plataforma. Esta técnica consiste en colocar al bebé en una plataforma con movimiento automático, que puede generar una sensación de tranquilidad y seguridad en el pequeño.

Utilice una superficie firme, plana y estable como colchón. Cubra el colchón con una sábana que quede bien ajustada. 

Uno de los recursos más populares para dormir al bebé es el ruido blanco, pero hay que ser conscientes de que recurrir siempre a él para dormir al bebé tampoco es la mejor concept. Claves para un buen descanso infantil

No deje que su bebé duerma sobre un producto que no haya sido diseñado específicamente para que los bebés duerman, como un dispositivo para sentarse (como un asiento de automóvil), una almohada para comer (como la almohada Boppy

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Nota: Toda la información incluida en Nemours® KidsHealth® es únicamente para uso educativo. Para obtener consejos médicos, diagnósticos y tratamientos específicos, consulte con su médico.

Me encanta comunicar, contar historias e informar, por eso me decanté por el periodismo, pero también porque disfruto aprendiendo cada día.  

En muchas oportunidades suelen ser descartadas, pero realmente esto no es una gran idea, ya que son otro tipo de inductores de sueño y además combaten los problemas de insomnio.

Y es que algo tan sencillo como colocar tu mano en su pancita y sobarlo puede ser maravilloso para que concilie el sueño more info y se sienta seguro durante la noche.

Calma sus molestias: Si tu bebé tiene dolor de dientes o cólicos, puede que se sienta incómodo durante la noche. Prueba a calmar sus molestias con algún remedio pure o siguiendo las indicaciones de su pediatra.

A los recién nacidos se les dificulta distinguir los días y la noches, pero una vez que superamos las primeras noches y el bebé ya tiene seis semanas de nacido, los ritmos del sueño comienzan a desarrollarse y a partir de ahí, la mayoría de los pequeños son capaces de tener ciclos de sueños más estables.